1.
活在紧张的生活节奏中，身心不免有疲惫之时。 【身心疲惫】

2.
有时候，即使再努力也难以回避精神上或肉体上的疲惫。 【身心疲惫】

3.
不要让疲惫成为推动你走向失败的动力，而应该视为挑战，超越自己的机会。 【身心疲惫】

4.
舒展四肢，深呼吸，让身体得到放松，忘记疲惫，重新找到动力。 【身心疲惫】

5.
面对日常不断的压力和疲惫，应该及时调整自己的生活方式，保持健康的身体和心态。 【身心疲惫】

6.
疲惫困倦时，不妨给自己放个假，休息一下，留足精力迎接新的挑战。 【身心疲惫】

7.
适当放松身心之余，一定要保持积极、正面的心态，才能更好地克服疲惫。 【身心疲惫】

8.
紧张的工作和生活中，要学会寻找内心的平静，减压、舒缓疲惫，才能更好地挑战困难。 【身心疲惫】

9.
对于生活中的疲惫，不仅要及时休息，还要关注饮食、运动，才能保持健康的身心状态。 【身心疲惫】

10.
在生活中，要意识到身心疲惫的危害，学会寻找宣泄途径，调整生活节奏，保持积极心态。 【身心疲惫】

11.
身心疲惫是常见的症状，但只有掌握正确的管理方式，才能迎刃而解。 【身心疲惫】

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2.
假如感到劳累，不妨创造新的活动方式，寻找放松身心的方法，使自己能够充满能量地迎接新的挑战。 【身心疲惫】

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3.
疲惫虽是常态，但不能成为压垮身体和心理的原因，要学会适当调整和适应。 【身心疲惫】

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4.
让自己有个健康的生活方式，才能有效预防身心疲惫和疾病的到来。 【身心疲惫】

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5.
在相应的医疗监督和日常自我调节下，步入困难必能轻松应对身心疲惫。 【身心疲惫】

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6.
在生活中，要注重身心健康的维护，学着保持充满消极感的心态，减轻身心疲惫。 【身心疲惫】

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7.
尽管生活再疲惫、再困难，依然要减少身心疲惫对自己的影响，保持积极性，有所作为。 【身心疲惫】

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8.
趁身心疲惫的时候去休息，保持现在精神集中，否则就可能会加重疲劳。 【身心疲惫】

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9.
保持健康的心态，舒缓身心的疲惫，学会适时让自己从琐事中解放出来，才能更加享受生活的精彩和美好。 【身心疲惫】

20.
生活中难免会有一些不如意的事情，要学会调整自己的情绪，用精神力量改变身心疲惫的负面影响。 【身心疲惫】