1.
被囚禁的那种感觉，让人无法忍受。 【被囚禁】

2.
在监狱里，时间是最珍贵的财富。 【时间珍贵】

3.
无论我怎么努力，逃脱的希望总是非常渺茫。 【逃无可逃】

4.
生命在栓带上，只有“咔嚓”一声是极其恐怖的。 【生命栓带】

5.
每个人都不会用活该、应该的语言评判另一个人的生命轨迹。 【不评他人】

6.
晚上睡觉前，哪怕只有几分钟的自由也让人觉得十分宝贵。 【几分钟自由】

7.
用一切手段证明自己一定不是罪犯，这是所有人的追求。 【背负罪名】

8.
不要太在意身后遗留下的故事，因为每个人对自己的生命定义都不同。 【故事无足轻重】

9.
我已经忘了自己背后有没有家人在等待，只剩下了接受监管的无助感。 【无助监管】

10.
能够进入监狱的人，一般都是生活中最脆弱的人。 【最脆弱人】

11.
我最在意的是被释放后，自己可不可以自我疗愈，重新振作起来。 【自我疗愈】

1
2.
要想在萧条的监狱生活中活下去，必须学会自我催眠。 【自我催眠】

1
3.
也许在这个世界上，最深的痛苦就是被剥夺自由的感觉。 【剥夺自由】

1
4.
总有一些视频可以让你看看外面的世界，也能给你暂时的放松。 【监狱生活】

1
5.
用一个监狱来囚禁人，取得的是安全，失去的却是人性的尊严。 【失去尊严】

1
6.
天黑后，人们的谈话声就会逐渐消失。 整个监狱陷入了安静。 【夜晚的监狱】

1
7.
在监狱，你必须要求所有身体器官，都同样听命于头脑。 【身无分文】

1
8.
耐心地等待，是在监狱里先祖传下来的秘诀。 【等待秘籍】

1
9.
别等到站在囚犯鞋子里才明白，自由是什么。 【自由珍贵】

20.
慢慢地，每个人都学会了这样一种技能：在一片众声喧哗中保持沉默。 【保持沉默】