1.
「熬了一个通宵，明明已经困了半天，却怎么也睡不着。 」【困而不眠】

2.
「思维跑得飞快，那些琐事、顾虑、不确定，强行在脑海中不断旋转。 」【思绪翻滚】

3.
「黑夜看起来好漫长，时间过得仿佛慢了一倍。 」【黑夜漫长】

4.
「窗外已经是三更半夜，街灯和明灭不定的夜色交织在一起。 」【深夜街景】

5.
「枕头、被子总是觉得不太对，不舒服。 」【枕被不适】

6.
「脑海中总是不停回想起今天发生的事情，思维像是粘胶一般发不出来。 」【思维羁绊】

7.
「尝试安静下来，放松身体，却只觉得越来越焦虑。 」【放松不了】

8.
「总是担心一些被遗忘的小事，过去的种种总会在脑海中反复推演，迎面扑来。 」【担心小事】

9.
「静谧的夜里偶尔听到室外的声响，不自觉地心里就蒙上一层阴影。 」【害怕声响】

10.
「不小心点开了手机应用，滑动着屏幕，却一点不感到过瘾。 」【无聊刷屏】

11.
「不知不觉看到了天亮，起床的心情远不如从容祥和。 」【欲哭无泪的天亮】

1
2.
「闭上眼，翻来覆去地，还是不知道自己究竟想要什么。 」【迷茫自我】

1
3.
「躺在床上看着天花板发呆，有了许多念头却不知道该如何付诸行动。 」【发呆】

1
4.
「宁愿失眠，也不愿意做
假的自己。 」【不愿虚伪】

1
5.
「心里总是在想着明天会发生什么，开始矫情起来反而更难安息。 」【患得患失】

1
6.
「一声叹息，起身换个姿势，却也无能为力。 」【无能为力的叹息】

1
7.
「想要关掉一切，却居然在失眠的时候发现自己最脆弱的部分。 」【脆弱的自己】

1
8.
「深思细想，才发现问题的核心原因在于自己没有好好放松，没有给自己时间休息。 」【缺乏放松】

1
9.
「时值寒冬，本该深夜中温暖睡意袭来，却总是在被子里辗转反侧。 」【寒冬失眠】

20.
「夜已深，窗外渐渐开始有了一丝光亮，看来今天还是得失守了。 」【失守】