1.
健身不仅仅是为了美，更是为了健康！ 【健康至上】

2.
每一次出汗的滋味，都是在向自己的身体表白！ 【向身体表白】

3.
腿练到肌肉都咕咕叫，才是真正的人间炼狱！ 【炼狱般的训练】

4.
肌肉男才是最吸引人的！ 【肌肉男最帅】

5.
健身的路上，只有坚持不懈才能成功！ 【坚持到底】

6.
健身就像恋爱，要想要变美就需要用心去对待它！ 【健身也需要用心】

7.
四组八个动作，一躺就躺到天黑！ 【放松也要放技巧】

8.
减肥不是为了变成别人想看到的样子，而是为了变成自己想要的样子。 【做自己想要的人】

9.
想要强壮的身体，就要付出强壮的努力！ 【强壮就是努力的积累】

10.
健身之路百折不挠，只有坚持不懈才能赢得最终的胜利！ 【坚持到底】

11.
健身，不仅是一种运动方式，更是一种生活信仰！ 【健身是一种信仰】

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2.
生命不息，健身不止，只要你愿意，一直向前！ 【前进不息】

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3.
每一次挑战自己的极限，都让自己更强大！ 【挑战自我】

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4.
健身是要发展肌肉，而不是肌肉发展健身！ 【健身与肌肉】

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5.
健身之路寂寞，但，坚持下去，未来必定灿烂！ 【未来的光芒】

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6.
千万不能冷场，不要拖拖拉拉，开始就是胜利！ 【开始就是胜利】

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7.
每一次训练都是在贴近自己的身体，真正的听从自己内心的呼唤！ 【听从自己】

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8.
每一次汗水的流淌，都是在向自己的坚持致敬！ 【向坚持致敬】

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9.
只有脚踏实地的行走，才能让自己走得更远！ 【脚踏实地】

20.
能不能成为有氧健身之王，就看你能不能坚持下去！ 【成为健身之王】