1.
不管遇到什么事情，我都感到疲惫、抑郁、无精打采。 【厌世】

2.
这个世界充满了负面能量和不公平，让我失去了对未来的信心。 【失望】

3.
躺在床上整日不起，就像自己成了生活的囚犯，无法自拔。 【懒散】

4.
我一点都不享受生活，所有的事情都变得毫无意义，甚至觉得生命如此苦短。 【沮丧】

5.
每天都在重复着同样的工作和生活，让我感到生活毫无激情。 【枯燥】

6.
我不喜欢外出旅游、与朋友聚会或参加活动，觉得所有的事情都很无聊。 【冷漠】

7.
活着似乎只是为了生存而已，没有任何意义。 【绝望】

8.
每天都在抱怨自己的生活，却没有想过改变自己的态度和情况。 【抱怨】

9.
面对任何事情都觉得没有希望，无法看到未来的美好。 【悲观】

10.
我觉得自己的生活毫无价值，无法认同自己的存在。 【自卑】

11.
我宁愿呆在家里躺在床上，也不想外出走动。 【孤僻】

1
2.
安静的寂静让我体悟到生命的无情和孤独。 【无声】

1
3.
没有梦想、没有目标，我的生活好像已经失去了方向。 【迷茫】

1
4.
我觉得自己承担着太多的责任和压力，无法享受生活的美好。 【疲惫】

1
5.
没有欢笑、没有笑容，我变得越来越冷漠。 【失去】

1
6.
每次看到别人的幸福和成功，我都感到嫉妒和愤怒。 【嫉妒】

1
7.
每天都在抱怨自己的不幸和失败，却没有意识到自己的负面情绪。 【抱怨】

1
8.
我宁愿放弃所有的事情，也不愿意去尝试和冒险。 【懦弱】

1
9.
所有的事情都变得毫无意义，让我感到彷徨和无助。 【迷失】

20.
我害怕未来，害怕面对生命的不确定性。 【惊恐】